AWAKE YOUR WELLNESS PROJECT
Este proyecto nace de una necesidad, nace de un sueño, de difundir los aspectos positivos del ser humano. Despertar el bienestar a través de TALLERES DE PSICOLOGÍA POSITIVA en centros culturales, ayuntamientos, centros sociales autogestionados y cualquier espacio de carácter social y comunitario interesado en conocer más a fondo el bienestar de las personas.
La Psicología Positiva es una rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las fortalezas y emociones positivas del ser humano. Nos recuerda que el estudio de la salud, el bienestar y la felicidad es tan importante, serio y científico como lo es el de la enfermedad y el malestar. Comprender y promover las cualidades y fortalezas de las que disponemos es de vital importancia.
No se trata de un ejercicio de autoayuda o de una varita mágica para alcanzar la felicidad, se trata de un proceso de compresión sobre emociones positivas, rasgos positivos y fortalezas que requieren tiempo y dedicación. No existe límite de edad para la asistencia a los talleres, se pretende crear un espacio multicultural y multigeneracional para un mayor enriquecimiento grupal y personal.
“Awake your Wellness Project” trata sobre una visión positiva del ser humano y del aprendizaje de las situaciones que nos podemos encontrar en la vida, compartir emociones positivas, encontrar y mejorar la satisfacción con el pasado, el presente y con nosotros mismos, esta idea se alimenta de ilusión y constancia. Poder crear un espacio en el que las personas se sientan acompañadas y difundir, tanto dentro, como fuera de los talleres, la parte más agradable de la vida.
Hacer llegar la psicología positiva, como técnica, terapia, ayuda y por puro hedonismo, a distintos entornos, colectivos y personas que quieran aumentar su propio bienestar, compartirlo con el mundo y mejorar su sonrisa.
Awake Your Wellness Project 